por corepilates | Mar 16, 2016 | Clases de Pilates, Noticias
Al igual que nuestra personalidad nos define, ya que dependiendo de nuestra forma de ser elegimos desde la música a la comida, pasando por la ropa y hasta el tipo de mascota que tenemos debemos tenerla en cuenta a la hora de realizar ejercicio. Si la modalidad...
por corepilates | Ene 26, 2016 | Clases de Pilates, Noticias
El cuerpo durante el embarazo va modificándose mientras la vida crece en su interior, esto crea un vínculo que será permanente. Este proceso lleva unos meses y ya sea o no el primer embarazo siempre surgen dudas y una de ellas es qué hacer para mantener una...
por corepilates | Dic 23, 2015 | Clases de Pilates, Noticias
Se termina el año y como cada navidad empiezan las tradiciones, montar el árbol de navidad, el portal de Belén, organizar las comidas familiares, la cena de empresa, la compra de regalos y los propósitos de año nuevo. Dicha lista se hace cada año más larga y, como...
por corepilates | Oct 29, 2015 | Noticias
El pilates al igual que otras actividades deportivas y todo tipo de ejercicio practicado de manera moderada siempre es saludable. Aquellas personas que no han hecho deporte en su vida y quieren empezar suelen hacerlo caminando, corriendo o con gimnasia de...
por corepilates | Ago 24, 2015 | Clases de Pilates, Clases Pilates Suelo – MAT, Noticias
En el post del otro día os hablamos del origen de pilates y del pilates suelo, de la importancia de la combinación de ambas formas de practicar dicha disciplina y del equipo o aparatos necesarios para la práctica. Aunque ya lo hemos comentado en varias ocasiones...
