por corepilates | May 4, 2016 | Clases de Gimnasia abdominal hipopresiva, Clases de Pilates, Clases de Yoga, Clases Pilates Suelo – MAT, Noticias, Pilates Aereo - Aerial Gym, Pilates con aparatos, Pilates embarazo, Stretching Global Activo (SGA), TRX - Entrenamiento en Suspensión
Este sábado 7 de Mayo se celebra el día internacional de Pilates. Este día lleva celebrándose ya varios años y fue establecido por la PMA (Pilates Method Alliance) para fomentar el aprecio y el conocimiento del método de Pilates. En nuestro centro tenemos una amplia...
por corepilates | Oct 16, 2015 | Clases de Pilates, Clases Pilates Suelo – MAT, Noticias, Pilates con aparatos
Los mayores hasta hace poco desconocían que su calidad de vida podía mejorar muchísimo con el ejercicio. La práctica de pilates es importante y muy beneficiosa para todo el mundo, pero especialmente para las personas más mayores. En una edad en la que los huesos y...
por corepilates | Jul 16, 2015 | Clases de Pilates, Clases Pilates Suelo – MAT, Noticias, Pilates con aparatos
Todos hemos sufrido en nuestro cuerpo las consecuencias de cometer errores a la hora de empezar a practicar un nuevo deporte. Estos fallos se solucionan con el tiempo o con la ayuda de los compañeros o monitores que tenemos a nuestra disposición y que tienen mucha más...
