por corepilates | Feb 24, 2016 | Noticias, TRX - Entrenamiento en Suspensión
Cuando una tendencia la conoce todo el mundo… Deja de ser tendencia para convertirse en casi un imprescindible.En los últimos años las nuevas prácticas deportivas van tomando importancia dentro de los gimnasios y centros de entrenamiento. Prácticas como el...
por corepilates | Dic 23, 2015 | Clases de Pilates, Noticias
Se termina el año y como cada navidad empiezan las tradiciones, montar el árbol de navidad, el portal de Belén, organizar las comidas familiares, la cena de empresa, la compra de regalos y los propósitos de año nuevo. Dicha lista se hace cada año más larga y, como...
por corepilates | Nov 5, 2015 | Noticias
Rutina, palabra que a más de una y de uno le pone los “pelos de punta”, ¿por qué asociamos esta palabra con el aburrimiento, con repetir una y mil veces las mismas actividades, las mismas tareas, las mismas funciones?Trabajos rutinarios, estudios rutinarios o incluso...
por corepilates | Oct 29, 2015 | Noticias
El pilates al igual que otras actividades deportivas y todo tipo de ejercicio practicado de manera moderada siempre es saludable. Aquellas personas que no han hecho deporte en su vida y quieren empezar suelen hacerlo caminando, corriendo o con gimnasia de...
por corepilates | Oct 23, 2015 | Noticias
Alimentación es la base de todo en nuestra vida, nos guste o no, esta pregunta tiene una respuesta clarísima y es sí. Sí somos lo que comemos.A los factores genéticos que contra ellos sólo la ciencia puede luchar y en muchos casos todavía no lo ha conseguido, son el...
